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Juliana Szpoganicz Rosado, é psicóloga graduada pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM, 2012), mestra em Psicologia do Desenvolvimento pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS, 2014) e especialista em Terapia Sistêmica Individual, de Casal e Família pelo Instituto da Família de Porto Alegre (INFAPA, 2016). Atualmente em formação em Experiência Somática (Somatic Experiencing) pela Associação Brasileira do Trauma (ABT).​

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ψ Escolhi a psicologia pois sempre tive interesse em escutar e compreender a história de vida das pessoas (a minha também), quem somos, o porquê de determinados pensamentos, comportamentos e as possibilidades que temos para evoluir.  

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Acredito que cada pessoa carrega dentro de si o potencial para superar os desafios da vida e viver de forma íntegra.

 

O processo de psicoterapia é um espaço seguro para investigar medos, reconhecer potencialidades e refletir sobre o caminho que estamos trilhando. 

Através do mergulho no autoconhecimento, é possível criar formas mais saudáveis e autênticas de ser e estar no mundo; conectando-se verdadeiramente com quem somos e abrindo caminho para a transformação pessoal e coletiva.

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Sobre mim

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Aprofundando sua visão e práticas de cuidado, Juliana se tornou instrutora de Yin Yoga e Hatha Yoga, pelo Anahata Yoga Retreat Center, na Nova Zelândia (2021), Yogaterapeuta Ayurvédica (filosofia e prática do Yoga aplicada na promoção e manutenção da saúde) pela Yoga Alliance Brasil  (2023) e professora de Meditação, pelo Centro de Yoga Montanha Encantada (2023). 

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ॐ Em 2021, durante a pandemia, tive a oportunidade de viver por 7 meses em um Ashram (centro de práticas e estudos de Yoga) na Nova Zelândia, onde aprofundei minha vivência no yoga e experimentei os benefícios dessa filosofia milenar.

 

O Yoga é considerado parte do sistema de saúde da Índia e hoje existem diversos estudos da neurociência confirmando o que os antigos yogis relataram em suas escrituras: a importância de um estilo de vida saudável onde corpo, emoção, mente e espírito são contemplados.

 

Essa experiência me inspirou a me capacitar e integrar as ferramentas de mindfulness (atenção plena), respiração e movimentos conscientes aos meus atendimentos. Acredito que a neurociência do yoga é efetiva no processo de autoconhecimento, na regulação das emoções e potencializa a neuroplasticidade do cérebro: capacidade de criar novos caminhos neurais = mudanças reais na nossa maneira de interpretar, sentir e viver a vida. 

Assim, ofereço essas possibilidades para quem se interessar.

Formação Acadêmica​

  • 2025 - atual: Formação em Somatic Experiencing® (Experiência Somática) - Associação Brasileira do Trauma (ABT). Florianópolis, SC.

  • 2014 – 2016: Especialização em Psicoterapia Individual, de Casal e Família – Abordagem Sistêmica Integrativa – Instituto da Família de Porto Alegre (INFAPA). Porto Alegre, RS.

  • 2012 – 2014: Mestrado em Psicologia do Desenvolvimento – Grupo de Pesquisa Dinâmica das Relações Familiares. Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Porto Alegre, RS.

  • 2007 – 2011: Graduação em Psicologia – Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Santa Maria, RS.​

 

Formação Complementar​

  • Novembro 2023 - Formação em Meditação Livre - Centro de Yoga Montanha Encantada. Garopaba, Brasil.

  • Abril 2022 – Fevereiro 2023: Especialização em Yogaterapia Ayurvédica – Aliança Brasileira de Yoga. Rio de Janeiro, Brasil.

  • Novembro 2021: 150hr Soul Culture Yoga Sadhana Training (Hatha Yoga),  Yin Culture, Anahata Yoga Retrat, Golden Bay, Nova Zelândia.

  • Junho 2021: 108hr Yin Yoga Teacher Training , Yin Culture, Anahata Yoga Retreat, Golden Bay, Nova Zelândia.

  • Abril 2020 – Abril 2021: Certificado Internacional em Negócios (Introdução a liderança de equipe). Service IQ. Wanaka, Nova Zelândia.

© 2025 por Julianasrosado 

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