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Experiência Somática

Nosso corpo é um registro vivo das nossas experiências. Armazena memórias, emoções e tensões que nem sempre conseguimos processar apenas pela fala. O corpo comunica o que sentimos, mesmo quando a mente ainda não tem palavras — e, por isso, o caminho de volta ao corpo é também o caminho de volta a nós mesmos.

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Sessões de
Experiência Somática

A Experiência Somática é uma abordagem terapêutica desenvolvida pelo Dr. Peter Levine e que foca na percepção e regulação das sensações corporais para processar traumas e liberar tensões armazenadas no sistema nervoso do cliente.

 

Por meio da escuta atenta do corpo, você aprende a reconhecer, acolher e sentir as emoções reprimidas, estabelecendo segurança interna e promovendo resiliência.

Essa experiência amplia a consciência corporal e emocional, expandindo sua capacidade de autorregulação e oferecendo um caminho seguro e  transformador para renegociar traumas, superar bloqueios, reduzir ansiedade e restaurar o sistema nervoso e sua saúde integral.

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© 2025 por Julianasrosado 

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